更羡孤云逸提示您:看后求收藏(言情小说网www.tai-chi-qigong.net),接着再看更方便。

杨毅仰躺在矮凳上,正在推举杠铃,不知道什么时候,宋晓辉已经站到他身前,双手虚扶着他的手臂,嘴里说道,“抓杠的位置要掌握好,记住动作要领,慢慢起,再慢慢落,对,就这样。”

连续推举了几下,宋晓辉帮着杨毅把杠铃架到架子上,杨毅躺在矮凳上,嘴里喘着粗气。

“做几组了?”宋晓辉问。

杨毅头向后仰,看向宋晓辉,但一眼就看见他鼓鼓的一包,顿觉尴尬,忙把视线移开,说道,“做两组了。”

“嗯,”宋晓辉轻轻点头,“你这刚练时间不长,还在适应期,别太猛,再做一组就行了。”

“我知道了。”

“等过一段再慢慢加量。”

“行。”

“没什么不舒服吧?”宋晓辉又问。

“还行。”

“你这多少有点底子,还不至于太费劲。自己注意点啊。”说完,宋晓辉转身要走。

杨毅忙起身转了方向,跨坐在矮凳上,喊道,“哎,宋哥。”

宋晓辉回身站住,问,“怎么了?”

“你晚上还有课吗?”杨毅问。

宋晓辉想了一下,说,“没课了。”

“这么热的天,要不咱们一起喝点儿啤酒去吧。”

宋晓辉看着杨毅,眼中透出一丝不易察觉的笑意,说道,“行啊,那过一会儿我先去冲个澡。”

杨毅找了家德国啤酒屋,选了室外的位子。他把酒单递给宋晓辉,问他点什么。

“我都行,你看着点吧。”宋晓辉说。

“这家黑啤不错,要不试试?”

“行,随你。”

杨毅点了两扎黑啤,又叫了一份德式烤肠。然后他摸出烟,递给宋晓辉。

宋晓辉犹豫一下,接过烟,说道,“我都不怎么抽了,得板着自己。”

杨毅笑笑,给两人点了烟,然后问道,“做你们这行忌讳挺多吧?我刚才还怕你不能来喝酒呢。”

“嗨,不至于,没那么多事儿。”宋晓辉抽了口烟,“再说,我现在也不参加比赛了,多少好点儿。”

“我看你得过不少奖啊。”

“都是过去的事儿了,我不得给自己挣点资本啊,不然咋混啊。”宋晓辉轻轻一笑,像是自嘲地说,“原来吧,自己真挺喜欢的,现在,那些就是糊弄外人的。”

“比如我

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
我在东京开宝箱

我在东京开宝箱

石上安王
[叮!开出幽影手环ⅹ1,发动条件:在黑暗中呆上一分钟充能,作用方式:躯壳幽灵化,可凭意识穿过各种障碍物] [叮!开出魅惑口香糖,效果:咀嚼时吐出的香气,能使人陷入催眠状态] 清寺龙彦皱眉,怎么最近开出的宝箱都有点不对味?
其他 连载 69万字
这群宝可梦好像不大对劲

这群宝可梦好像不大对劲

困困困死
“欸,听说了吗?” “什么?” “那位冠军先生的宝可梦,好像很有…个性?” “愿闻其详!” ———— 石英高原上,又是一年的石英大会开幕式。将头碰在一起的二人窃窃私语,轻声探讨着新任冠军的八卦。 在他们身后,一道身姿挺拔的背影匆匆离去,微微按下了宽厚的帽檐。 “很有个性?” 一旁的少女轻声低笑着,对垂头沉默不语的少年调侃道,“果然啊,群众的眼睛是雪亮的!” ———— 现任冠军先生所拥有的宝可梦:
其他 连载 49万字
脑叶:重生后我仍会成为特殊色彩

脑叶:重生后我仍会成为特殊色彩

擒晨
有疑惑不懂或者设定有误的@作者为您解答各种疑惑/修补各种设定上的漏洞或错误—— 重生了?前世竟是色彩级收尾人!可我好像什么都不记得了,那些奇怪的梦给我预示了些什么?等我恢复记忆达到众生之巅,脚踩爪牙拳打调律者,带着守护他人的决意进入脑叶公司治愈都市病,迎娶美人出任CEO,最后改变全世界!但是事情好像并没有这么简单……尘封的记忆已然松动! 故事才刚刚开始,脑叶还未成为世界之翼,图书馆也还未建立,随着
其他 连载 86万字
为怨

为怨

君寄春灯
季儒卿有三好:头脑好,体能好,脾气好。 作为全书唯一的主角,季儒卿从小就能看见一些不一样的东西。 日子本来平淡无奇的过着,直到一天有个怨灵找上门来。 她的世界观从此被颠覆,卷入一场又一场暗流涌动之中。 俗话说得好,打不过就加入,她决定顺应天命,没办法,主角光环赋予她力量。 于是乎她给自己瞎编乱造了一个为怨师的身份,与怨灵们开始一段段崭新的大冒险。 标题为怨的为念第四声哦,通为什么的为。
其他 连载 53万字