九岁小子爱吃肉提示您:看后求收藏(言情小说网www.tai-chi-qigong.net),接着再看更方便。

“道长,怎……怎么样,我站得还行吧?”

顾晨有点气喘,拉开双肩包拉链,从中拿起一瓶矿泉水就“吨吨吨”地灌。

道长嘴角一抽,面不改色地说道:“还行,勉勉强强,马马虎虎!”

“就这,半小时还马马虎虎,道长你可不知道刚刚你的表情有多惊讶?”顾晨心中暗道。

这可不比其他,就军姿而言,只要方法得当,体力充足,站多久也没事。

可混元桩不同,手不仅要抬起,腰、膝、肘、颈等等部位都要定于一点,若只是如此倒也还好。

然而,站桩时肌肉不可发力,需全身放松,这就非常考验一个人的技巧与身体协调性。

若方法不得当,就只会增加肌肉内的乳酸,站完下来浑身疼痛,适得其反。

简单来说就是白用功,完事还不讨好,身心俱疲。

“那还要请道长多多指点指点。”他恭敬地回应。

“指点谈不上,各取所需罢了!”

“行了,休息一会儿,等下继续。”

顾晨:“好的。”

来到一旁坐下,背靠着冰冷的城墙。

顾晨因为爬得很快,此刻依旧有很多人在他后面慢慢攀爬着。

因此,就算再练三十分钟混元桩,他也不会掉队,只是稍晚点登顶罢了。

他席地坐下,没有干别的,直接打开了面板。

【姓名:顾晨】

【寿元:2年214天】

【体力:9.7】

【精力:14.1】

【功法:陈氏太极拳小成+(161/500)吐纳导引术小成+(210/500)混元桩入门+(2/100) 】

【技能:空】

【属性点:5.5】

这几天下来,寿元增加不多,再扣掉消耗,也没涨几天。

“嗯?混元桩怎么就入门了?”

顾晨惊讶,感到一丝奇怪。

他清楚地记得前面应该还有一个“初学”才对啊。

如今混元桩不但入门,还多了两点熟练度。

“这是什么情况,我应该没练过啊?”

他看着混元桩后面的加号,本想加点熟练度上去,可他瞬间灵光一闪,他心中有个想法。

之前他就有种感觉,这陈氏太极拳好像缺点东西。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我和女神双魂一体

我和女神双魂一体

飘渺无声
曾经在世界各地留下传说的绝世天才白昼突然对生失去了兴趣,打着随遇而安的心态的白昼遇到了一起绑架爆炸案,本打算就此结束一生的白昼在死后突然被阎王告知自己竟然阳寿未尽,与此同时另一位阳寿未尽的爆炸案受害者苏北被爆炸的余波震得灵魂破裂,需要一个强大的灵魂来滋养灵魂,无奈之下两人只能暂时使用一具身体活下去。
言情 连载 79万字
被前夫千刀万剐后,改嫁清冷暗卫

被前夫千刀万剐后,改嫁清冷暗卫

蒲蒲知忆
重活一次的月家女儿,再也不想做那只会杀人的刀。 也不愿做那满心只有一人的痴情冤种。 回顾前生,该她在意之人身死各方,不该衷心之人笑之猖狂。 一无所有,只有一人从始至终,从一而终。
言情 连载 39万字
90乡村:我和嫂子一起经历风雨

90乡村:我和嫂子一起经历风雨

倾闻先生
(日常+轻松+乡村+种田+嫂子+神豪) 我是985院校高材生,意外魂穿到1990年。 家里大哥刚去世,年轻漂亮的嫂子,带着两个年幼的孩子,艰难生存。 村里恶霸见我嫂子年轻漂亮,多次明目张胆骚扰她,还想趁夜色图谋不轨...... 我暴跳如雷,提刀冲向恶霸家,从此拉开我和嫂子在这个年代的帷幕......
言情 连载 104万字