九岁小子爱吃肉提示您:看后求收藏(言情小说网www.tai-chi-qigong.net),接着再看更方便。

“道长,怎……怎么样,我站得还行吧?”

顾晨有点气喘,拉开双肩包拉链,从中拿起一瓶矿泉水就“吨吨吨”地灌。

道长嘴角一抽,面不改色地说道:“还行,勉勉强强,马马虎虎!”

“就这,半小时还马马虎虎,道长你可不知道刚刚你的表情有多惊讶?”顾晨心中暗道。

这可不比其他,就军姿而言,只要方法得当,体力充足,站多久也没事。

可混元桩不同,手不仅要抬起,腰、膝、肘、颈等等部位都要定于一点,若只是如此倒也还好。

然而,站桩时肌肉不可发力,需全身放松,这就非常考验一个人的技巧与身体协调性。

若方法不得当,就只会增加肌肉内的乳酸,站完下来浑身疼痛,适得其反。

简单来说就是白用功,完事还不讨好,身心俱疲。

“那还要请道长多多指点指点。”他恭敬地回应。

“指点谈不上,各取所需罢了!”

“行了,休息一会儿,等下继续。”

顾晨:“好的。”

来到一旁坐下,背靠着冰冷的城墙。

顾晨因为爬得很快,此刻依旧有很多人在他后面慢慢攀爬着。

因此,就算再练三十分钟混元桩,他也不会掉队,只是稍晚点登顶罢了。

他席地坐下,没有干别的,直接打开了面板。

【姓名:顾晨】

【寿元:2年214天】

【体力:9.7】

【精力:14.1】

【功法:陈氏太极拳小成+(161/500)吐纳导引术小成+(210/500)混元桩入门+(2/100) 】

【技能:空】

【属性点:5.5】

这几天下来,寿元增加不多,再扣掉消耗,也没涨几天。

“嗯?混元桩怎么就入门了?”

顾晨惊讶,感到一丝奇怪。

他清楚地记得前面应该还有一个“初学”才对啊。

如今混元桩不但入门,还多了两点熟练度。

“这是什么情况,我应该没练过啊?”

他看着混元桩后面的加号,本想加点熟练度上去,可他瞬间灵光一闪,他心中有个想法。

之前他就有种感觉,这陈氏太极拳好像缺点东西。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
萌宝被读心,全家弃官另投投明主

萌宝被读心,全家弃官另投投明主

月夜秋千荡
华清清穿书了。 想到一家子反派,花样作死,为难女主和她母亲哥哥。最后一个个下场凄惨,死无葬身之地。 华清清麻了。赶紧出手制止。 华清清看到为人正派,儒雅端方的父亲。 打算隐瞒的父亲,赶紧先和母亲坦白,另有内情…… 华清清看着美貌温柔的母亲, 母亲如大梦初醒,立马和手帕交断交。 全家人…… 华清清吃瓜吃着。哎,怎么全家都逆天改命? 她也莫名其妙成了团宠。
言情 连载 117万字
娱乐:我想做资本,不想当影帝

娱乐:我想做资本,不想当影帝

三寸光阴一个鑫
洛君泽,一个2023年在企鹅研究影视文娱行业发展的职场老油条,一觉醒来回到10年前,成了娱乐圈新进小花赵梦颖的地下男友,还经她推荐,正在她主演的中演小配角。 更要命的是他第二天就要演一场哭戏,已被社会磨平棱角的洛君泽一脸懵逼,“我都好多年没哭过了,这个真不会!” ...... 洛君泽因穿越神魂凝练产生神识,凭借前世祖传的双修功法和神魂秘术,最终成为影帝和娱乐圈资本大佬,走上人生巅峰。 学习前世大佬
言情 连载 134万字
喜欢上她之后

喜欢上她之后

久瘾
江晚澄十岁那年母亲刚去世,父亲就带了一个年轻女人回来,让她称呼女人为后妈,女人明艳冷淡,超脱世俗的气质,温柔却疏离,有着让人过目不忘的长相。 江晚澄厌恶了女人几年,从不给她好脸色,直到后来上大学,才慢慢转变了态度……
言情 连载 49万字
生崽痛哭,我在九零被大佬宠上天

生崽痛哭,我在九零被大佬宠上天

黑眼圈不黑
[年代+甜宠文+家长里短+发家致富+双洁1v1] 大柳树院的人都知道顾凛是个混不吝还克亲的小混混,都招呼家里的孩子别和这样的人沾上关系会倒霉的。 慕宁穿成了年代文里配角大佬的炮灰前妻,原身的结局是难产而死,她摸着已经有四个月的肚子瑟瑟发抖…… 顾凛出院后发现他名义上的媳妇胆子越来越大了…… 竟然敢管起他来。 慕宁:不洗澡不准上床! 男人默默去井边提着水就开始往头上倒。 慕宁:不准打架!不然就离婚!
言情 连载 115万字
开局逃荒顺带得了人心夺个天下

开局逃荒顺带得了人心夺个天下

暖手宝宝
现代少校兵王穿越成逃荒路上的痴傻冷承颖 嗯?不是穿越,是魂魄归位? 看兵王如何带领冷氏家族走向巅峰 在逃荒路上建立桃花源 只是跟自己想的逃荒有点不一样 一路逃一路捡,捡兔子,捡山羊,捡野猪,捡人参,捡失忆的人
言情 连载 46万字
古代炮灰女的养老计划

古代炮灰女的养老计划

二月镜
作为父母健在的“留守儿童”,苏荷穿越到古代当丫鬟表示没在怕的,她准备出府立女户,开始自己的古代养老生活。 啥?她竟然还有亲弟弟和亲妹妹? 好不容易从渣父手里抢来弟妹买房买田供弟弟读书,准备无痛当妈。 啥?旱灾来了? 好不容易拖家带口的到了南方定居,准备安定下来开始养老生活。 啥?弟弟太优秀要去边境当官了。 弟弟:姐,你陪我去。 苏荷仰天长啸,老子不干了 (本故事纯属虚构,古代架空)
言情 连载 113万字